綱渡り

私の家はめちゃくちゃです!

私はそれをライフスタイルの選択だと思います。それは私が誇りに思っているものではありませんが、何かを与える必要がありました–そして私はとにかく家事があまり好きではありませんでした!

メディアは、よりスマートに作業し、より効率的になり、専門能力開発を継続するための時間を見つける方法についての情報でいっぱいです…しかし、文字通りこれ以上追加できなくなるまで、私は自分のルーチンを伸ばし、微調整し、絞りました。

通常、私は夜明け前に起きて、暗闇の中でジョギングをし、自分と家族が前日の準備をします。それでは、学校の運営、仕事への旅の時間です。記事、ニュースレター、ブログ、Twitter。小さな子、夕食、就寝時の話を聞き、犬の1匹との敏捷性トレーニングに移ります。夫と夕食をとり、洗濯物を仕分けしてベッドに向かう前に、息を呑むように祝福された30分。ふぅ!

それは世界中でおなじみの話です。忙しい生活を送る忙しい人。私たちのほとんどにとって、それは人生の単純な事実ですが、それは私たちがそれを好きでなければならないという意味ではありません。 FacebookやTwitterでは、記事への多数のリンクが解決策を明らかにすることを約束していますが、それらが完全に提供されているようには見えません。

今朝だけ、「ワークライフバランスの4つの意外な秘訣」を読んだ後、気が抜けてしまいました。ですから、ここでは、忙しい人から別の人へ、本当に役立つワークライフバランスの4つのヒントを紹介します。

#1あなたを称える

好きなことをするのに忙しいのなら、忙しくてもかまいません。

私自身の価値観は時間とともに変化しました。ゆるくて空想のない新卒の私は、キャリアを確立することを優先し、希望するポジションを得るために転居することは何も考えていませんでした。

家族ができたので、娘が先に来ます。何年もの間、私はフリーランサーとして働き、彼女のニーズに合うプロジェクトや課題を選んで選びました。マインドツールで常任の地位に就くことは、この点で非常に困難でした。在宅勤務は非常に役立ちますが、オフィスに行く必要がある日は、勤務時間が短縮されます。

皮肉なことに、これはそれ自身の問題を引き起こします。比例配分の取り決めは、家族の日々の時間を増やすことと、学校の休暇のための休暇の資格を減らすこととの間のトレードオフを生み出します。私の価値観は家族を第一に考えているので、原則として、長い夏休みに役立つ取り決めに達しました。

私はあなたの価値観が私のものと同じであるべきだと少しの間提案していません-あなただけが重要なことを決めることができますが、あなたがあなたの価値観を尊重しているなら、バランスは続くべきです。

#二優先順位を付ける

毎日が相反する要求で満たされています。私の人生には、必ず会う期限があります。チームメンバーは私に頼り、犬は散歩を待っています。洗濯は済ませ、口は餌を与えます…私自身の欲求やニーズは言うまでもありません。それらに優先順位を付ける方法は?

私は必需品から始めます-他の人が私に依存しているもの。次に、時間的に重要なタスクが発生し、他のすべてが整然としたキューを形成する必要があります。多くのことを無視すると、締め切りが過ぎると、彼らはしばしば自分の意志で消えてしまうことがわかりました(冗談だけ、上司!)

#3入る良い習慣

急いで足を踏み外すと、悪い習慣に陥りがちですが、長期的には良い習慣を身に付けることで成果が得られます。先に述べたこれらの相反する要求の多くは、私の良い習慣によって処理されます。

早起きして犬と一緒に走ると、1日の食事をせずに、3つのボックス(私の時間、犬の運動、健康維持)にチェックマークが付きます。新鮮な空気と美しい景色は、私も前日のために準備しました。

しかし、私のあまり良くない習慣の1つは、使い果たされた家庭用品のリストを保持することを怠っています。食器洗い乾燥機のタブレットが不足することは1つのことですが、トイレットペーパーが不足した日は別のことでした!

#4委任

自分の時間でやりたいことをすべて達成するのに苦労している場合、答えは簡単です。他の誰かにやってもらいましょう。

私たちは皆、仕事で委任することがいかに重要かを知っていますが、私たちの多くは闘争それと。私たちが忘れているように見えること(そして私はこのコメントを主に今これを読んでいる女性に向けています)は、家で委任することもどれほど重要かということです。

これまでのところ、これを性別の問題にすることは避けてきました。なぜなら、人口統計は現在、その男性/女性モデルから離れつつあると思うからです。私が住んでいるイギリスの海岸沿いの町、ブライトンには独自の文化があることは認めますが、少なくとも私自身の友人の輪の中には、学校の世話をしたり夕食を作ったりする男性が女性と同じくらい多くいます。 。

しかし、驚くべき量があります証拠現在、女性の大多数が働いているにもかかわらず、育児と家事の大部分を女性が管理していることを示唆しています。そして、女性の皆さん、私はあなたにこれについて部分的に責任を負わせています。女性は平凡な雑用を楽しんでいると最近論争を巻き起こしたKirstieAllsoppに同意するからではなく(私は確かにそうではありません)、マムズネット調査、驚異的な66%の女性が、自分たちが良い仕事をすることを信頼していなかったため、パートナーに家の周りでこれ以上の責任を負わせたくないと述べました。

私の母は、「鈍い女性は真っ白な家を持っています…そして私は魅力的な女性の長い列から来ています」と読む冷蔵庫用マグネットを持っています。それを念頭に置いて、私の家がこんなに散らかっていることは驚くことではありません。だから、あなたの基準、女性と男性を落として、代わりにあなたの時間でもっと面白いことをしてください!

忙しい人から別の人へ、ワークライフバランスを改善することに関して、あなたにとって何が効果的か教えてください。