にきびをすばやく取り除く方法

にきびをすばやく取り除く方法

私たちは皆、恐ろしい黒ずみに遭遇しました。鼻、額、あごに見苦しい点のように見えるこれらの大きくないにきびです。それらを絞って飛び出させたいと思うかもしれませんが、そうすべきではありません。なぜなら、黒ずみには目に見えるもの以上のものがあり、皮膚を赤くしたり、しみや出血を残したりしない、さまざまな治療方法があるからです。にきびを簡単に取り除く方法を学び、その過程で素晴らしい肌を手に入れましょう。

目次 にきびとは何ですか? にきびを取り除く方法 スキンケアルーチンの改善 過酸化ベンゾイルよりサリチル酸を選ぶ 清める AHAまたはBHAで角質除去 保湿 レチノイドを使用する 週刊マスク 専門的な治療とケミカルピーリング 鼻のにきびを取り除く方法 耳の黒ずみを取り除く方法 にきびをすばやく取り除く方法

にきびとは何ですか?

私たちがにきびと考えるのは、油、死んだ皮膚細胞、バクテリアで詰まった毛穴です。この混合物は、酸素にさらされると黒くなります。皮膚がその上に成長すると、白く見えます。これは、ホワイトヘッドまたは古典的なニキビとして知られています。両方のタイプのニキビの学名は「面接薬」です。毛穴は最大で脂っこい毛穴なので、通常、鼻に黒ずみが発生します。にきびのように、汚れたり非衛生的であってもにきびは発生しません。それらは毛穴を持つことの自然な部分であり、専門家は遺伝的要素もあると信じています。また、完全に治癒できるものではありませんが、治療も簡単ではありません。

にきびを取り除く方法

スキンケアルーチンの改善

にきびの原因は汚れではありませんが、スキンケアルーチンを改善することで、それらを減らすことができます。まず、クレンジングと角質除去を開始して、蓄積している可能性のある古い皮膚を取り除きます。肌を保湿し、バランスマスクを使用して、肌が過剰に生成されないようにします。最後に、特定の酸を使用して、細菌が毛穴に感染しないようにします。面白みのない製品を使用することも重要です。何かがコメディアンである場合、それは毛穴を塞ぐことができることを意味します。ブレイクアウトが発生しやすい肌には、通常、水ベースのジェルテクスチャ製品が推奨されます。

スキンケアルーチンの改善

過酸化ベンゾイルよりサリチル酸を選ぶ

サリチル酸は「化学的角質除去剤」として知られています。これらの化学物質は、それらを溶解することによって死んだ皮膚細胞を取り除く働きをします。対照的に、物理的な角質除去剤はシュガースクラブであり、死んだ細胞を取り除くために皮膚にこすりつける必要があります。少し怖い名前ですが、化学的な角質除去剤は、物理的な角質除去剤よりも肌に優しいです。皮膚科医は、にきびにサリチル酸を使用することをお勧めします。サリチル酸は毛穴の奥深くに入り、内部の油を溶かすことができるからです。過酸化ベンゾイルは、シミの形成を抑えるため、ホワイトヘッドに適している抗菌製品です。

過酸化ベンゾイル以上のサリチル酸

清める

クレンジングは良いスキンケアの最初のステップです。サリチル酸を含んだオイルフリーのクレンザーを使用し、夕方にぬるま湯で洗い流してください。素材は通常、顔の壊れやすい肌には粗すぎるため、手ぬぐいを使用しないでください。指を使用してください。さらに深い掃除をするには、週に1〜2回、Clarisonicブラシなどの洗顔ツールを検討してください。これらのデバイスは、にきびが発生しやすい場合は優れている可能性がありますが、使い過ぎると刺激によりにきびを悪化させる可能性があります。

清める

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AHAまたはBHAで角質除去

前述のように、角質除去は、毛穴を詰まらせ、にきびを形成する死んだ皮膚細胞を取り除くための重要なステップです。化学的角質除去剤には、AHA(アルファヒドロキシ酸)とBHA(ベータヒドロキシ酸)の2種類があります。どちらもにきびに適しています。サリチル酸はBHAです。つまり、油溶性です。だから、毛穴に落ちて油を溶かすのにとても効果的です。一方、AHAは水溶性であり、皮膚の最上層を結合している結合を緩めることによって機能します。スキンケアで見られる最も一般的なAHAは、サトウキビで自然に発生するグリコール酸です。また、新しい肌がより早く表面に到達できるようにすることで、しわや変色を最小限に抑えます。ただし、日光によるダメージを受けやすくなるため、常にSPFとペアにする必要があります。

AhasまたはBhasで角質除去

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保湿

保湿はいくつかの方法でにきびを防ぐのに役立ちます。まず、肌に潤いを与えるのに役立ち、毛穴が油分を作りすぎて乾燥を補うことがありません。第二に、それは細菌や汚れがあなたの毛穴の中に入るのを防ぐために薄い障壁を形成します。にきびを起こしやすい肌のために特別に配合された、軽量のテクスチャーを備えた保湿剤を選択します。肌をクレンジングした後、朝はSPFを含む処方を使用して、1日2回保湿する必要があります。これにより、紫外線による肌の損傷を防ぎます。

保湿

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レチノイドを使用する

レチノイドは、ビタミンAに由来する化合物であり、スキンケアにおける聖杯の一部として知られています。これは、詰まった毛穴の詰まりを取り除き、皮膚の再生を速めるためです。このようにして、老化や太陽の損傷の兆候を逆転させることもできます。市販のレチノールセラムやクリームを購入することもできますが、どれだけ濃縮されているかに注意することが重要です。レチノール0.1%の処方から始め、レチノイドは皮膚に日光によるダメージを与えやすくするため、1週間に2回、夜間にのみ使用します。数週間後に肌が改善し始めた場合は、より高い割合に切り替えることができますが、刺激が発生した場合は停止できます。にきびの厄介なケースについては、より強い処方レチノイドについて皮膚科医に尋ねてください。これらは通常、トレチノインまたはレチンAのような名前を持っています。

レチノイドを使用する



週刊マスク

週に1回、クレンジングした後は、マスクで肌を治療してください。ティーツリー、木炭、粘土などの毛穴を浄化または精製する成分を探します。これらのタイプのマスクは、余分なオイルを制御するだけでなく、肌から不純物を取り除き、通常、清潔で自然な香りがします。薄〜中程度のコーティングを施し、マスクが乾燥するまで15〜20分待ちます。この時点では、肌が少し硬く乾燥しているように感じることがあります。その場合は、温かいシャワーですべての製品を洗い流してください。ほとんどの肌タイプは、毎週のマスクの恩恵を受けますが、肌が乾燥している場合は、この手順をスキップするか、マスクを鼻、額、顎の毛穴が最も目立つ場所にのみ適用することをお勧めします。

週刊マスク

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専門的な治療とケミカルピーリング

他のすべてが失敗した場合は、専門家に相談するときが来ました。抽出を含むフェイシャルは良いオプションです。このタイプの治療では、通常、フェイシャルリストが皮膚をダブルクレンジングし、グリコール酸で角質を取り除き、特別なツールを使用して毛穴の周りを押し下げ、それぞれの内部の油性の塊を「抽出」します。さらに激しいのはケミカルピールです。これには、強力な化学的角質除去剤(通常はAHA、BHA、またはレチノイド)を塗布して、皮膚の最上層を除去することが含まれます。この手順は、皮膚が完全に成長するまでにきびをなくすだけでなく、しわの出現を劇的に減らします。その名のとおり、施術後数日でお肌がはがれるのがわかります。この治療にはアフターケアがたくさんあり、一部の人々にアレルギー反応を引き起こす可能性があるため、予約する前に専門家に相談してください。

専門的な治療またはケミカルピール

鼻のにきびを取り除く方法

鼻のにきびを圧迫したくなるかもしれませんが、それはひどい考えです。満足している間、毛穴を押すと毛穴が伸びてゆがみます。つまり、にきびはこれまで以上に大きくなります。代わりに、にきびのスポット治療を試すことができます。つまり、鼻またはTゾーンにのみ製品を適用します。鼻にサリチル酸またはグリコール酸のジェルを使用し、他のあらゆる場所で定期的なクレンザーを使用するか、または治療が必要な領域にのみ角質除去パッドを適用します。物理的な角質除去剤は、鼻にのみ適用されますが、これも良い考えです。定期的に交換する清潔な枕カバーを用意することも、鼻のにきびを防ぐための簡単なヒントです。手っ取り早い解決策はポアストリップです。それらは恒久的なダメージを与えることはありませんが、あまり深くない新しいにきびにのみ効果があります。

鼻のにきびを取り除く方法

耳の黒ずみを取り除く方法

耳の黒ずみは煩わしいだけでなく、治療せずに放置すると痛みを伴うこともあります。それらは顔のにきびがするのと同じ理由で形成されます:毛穴は油と死んだ皮膚細胞で詰まります。シャワーを浴びている間に、少量の洗顔料で手拭きで耳を洗うことで、それらが形成されるのを防ぐことができます。収斂性のあるトナーでQチップを軽くたたき、耳にそっとこすりつけることで、オイルの蓄積を防ぎます。耳にすでににきびがある場合は、薬局またはオンラインで購入できる滅菌済みの抽出ツールを使用して、それをなくすことができます。先端に小さなループがある金属製の鉛筆のように見えます。ループでにきびの周りを押し下げると、破片が緩み、にきびの詰まりを取り除くのに十分な圧力がかかります。

耳の黒ずみを取り除く方法

にきびをすばやく取り除く方法

にきびを取り除くための簡単なステップバイステップガイドについては、James Welshによるこのビデオをご覧ください。蒸気があなたの毛穴を開いて、あなたの肌を柔らかくするので、ジェームズはシャワーの直後にどんなにきび除去もすることを勧めます。彼は、鼻の部分にはクラシックな毛穴細片、額、鼻とあごにループエクストラクタツール、そして全体的にクレンジングするフェイスマスクのファンです。毎回のトリートメント後、ティーツリーベースのトナーを使用して、お肌を清潔でバランスの取れた状態に保つことをお勧めします。